Понцианские острова или острова Понца ( Isole Ponziane) — это архипелаг в Тирренском море недалеко от западного побережья Апеннинского полуострова. В состав архипелага входят острова Пальмарола, Понца, Ди Занноне, Гави, Вентотене, Санто Стефано.
Острова Понца вместе с Флегринскими островами островом Капри образуют регион, прекрасно подходящий для неспешного путешествий на яхте в компании друзей или с семьей.
В акватории островов Понца можно не только походить под парусом и покупаться в чистейшем море, но и посмотреть множество природных и историко-культурных достопримечательностей региона.
Острова Понца хорошо подходят для первых самостоятельных походов начинающих шкиперов яхт (конечно, речь идет о летнем сезоне).