Пальмарола - самый западный из островов Понца. Пальмарола находится в 60 милях от аэропорта международного аэропорта Фимьючино (Рим) и 35 милях от города Неттуно, где можно взять в аренду яхту для путешествия на острова Понца. Пальмарола - скалистый, по большей части необитаемый остров. Меньше, чем в 5-ти милях от него к востоку-юго-востоку расположен самый крупный остров архипелага - остров Понца.
Вокруг Пальмаролы разбросанио множество мелких островков и скал, которые, с одной стороны усложняют яхтсменам навигацию у берегов острова, а с другой - создают множество мест для якорных стоянок яхт. Берега Пальмаролы скалистые и обрывистые с множеством красивых гротов до которых можно добраться на тузике.
Известный французский исследователь и океанограф Жак-Ив Кусто считал Пальмаролу самым красивым островом в Средиземном море.